【M痛的成因和中醫的治療之法】

M痛，亦即是痛經，指在經期或經行前後出現周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至劇痛作眩暈狀。在中醫學上，痛經的病因和發病機理有很多，而簡單來說是沖任胞宮失於濡養，因此不榮則痛，又或者胞宮氣血不暢，不通則痛。如果仔細進一步劃分，則可以分做五個情況，亦都係病人最容易出現的情況。

👩🏻 M痛的成因

第一：因脾胃素弱，以致氣血俱虛。

第二：稟賦素弱，氣血虧少。

第三：因為長期不開心，肝鬱氣滯，血海氣機不利，經血運行不暢。

第四：因為濕熱內蘊，流注沖任或者經行外感濕熱，蘊結胞宮。

第五：經期貪食生冷（喜歡飲凍嘢），風寒濕邪客於沖任，寒凝血滯。

👨🏻‍⚕️中醫的治療之法

首先，中醫可以先以望聞問切四種方法，辨別出M痛的證候。

然後，會因應具體情況用合適的方劑治療。例如因為氣血虛弱所致的痛經，我們會多以補氣養血，調經止痛之法，幫病人抒緩症狀。而因為喜愛飲凍嘢所致的痛經，我們就會幫病人溫經散寒，除濕止痛，以達到預期效果。

明白到大家工作忙碌，所以我們可以以農本方中藥藥粉取代煎煮中藥，直接沖水飲便可定期以中藥調理身體。

再者，中醫學中亦可以以針灸之法治療痛經，先分虛實兩証，再配以合適的穴位，便可達預期效果。

但無論如何，因應各位的體質和情況，再以合適的方法處理，才是中醫學對M痛處理的最有效之法﹗

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